日々のあれこれを・・・
お早うございます。いよいよ冷え込みが厳しくなりました
お日様はちょっと顔を出しましたが、すぐ雲に隠れました
シャワーを浴びながら筋トレ、ストレッチをして身体を温めましたきょうもどうぞお元気で
最近、在宅ワークで体力＆時間に余裕ができたので、暁天ウォーキングを始めました。(＆最近、故酒井雄哉大阿闍梨にはまっています。)お天道様は毎日本当に違った表情ですね。美しい日の出を見ると、自然に手が合わさります。nmzkさんの明日もよい日でありますように！ by ちゃま姫＆ふくふく (2013-12-11 19:54)
ちゃま姫＆ふくふくさん 暁天ウォーキング 良いですね♬寒さも厳しくなってきましたので、体調にお気を付け下さい(^O^)／ by nmzk (2013-12-11 21:27)
今日は2鍛えてますね。 by 夏炉冬扇 (2013-12-12 16:27)
夏炉冬扇さん こんばんは。温かい風呂場内なので寒稽古とは違いますね(^_^;) by nmzk (2013-12-12 21:38)
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最近、在宅ワークで体力＆時間に余裕ができたので、暁天ウォーキングを始めました。(＆最近、故酒井雄哉大阿闍梨にはまっています。)
お天道様は毎日本当に違った表情ですね。
美しい日の出を見ると、自然に手が合わさります。
nmzkさんの明日もよい日でありますように！
by ちゃま姫＆ふくふく (2013-12-11 19:54)
ちゃま姫＆ふくふくさん 暁天ウォーキング 良いですね♬
寒さも厳しくなってきましたので、体調にお気を付け下さい(^O^)／
by nmzk (2013-12-11 21:27)
今日は2
鍛えてますね。
by 夏炉冬扇 (2013-12-12 16:27)
夏炉冬扇さん こんばんは。温かい風呂場内なので寒稽古とは違いますね(^_^;)
by nmzk (2013-12-12 21:38)